目前老龄化趋势明显加快成为社会关注话题,所以很多人加入敬老爱老的志愿者活动,他们力所能及的去帮助老年人,给老人带来温暖,改善他们的生活。
WAKEN薇肯研肤中心,从创业之初一直坚持着自己的企业文化“孝爱”,为贫困地区捐款捐物,逢年过节,董事长刘蒙蒙女士不管身在何处,都会赶去敬老院或社区街道慰问老人,给老人们发放爱心物资,进行健康讲座,爱心义剪等。
薇肯秉承着孝爱理念,弘扬传统文化,引领企业发展。
关爱老人从老人的实际需求出发,到孤寡老人、空巢老人家中,为他们理发,给他们进行健康养生知识讲座,耐心为老年人提供服务和帮助,设身处地地关爱社会上的老年群体。让老年人实实在在感受到来自社会的温暖,我们要继承优秀传统美德,营造尊老爱老文明风尚,用真心尽孝,用行动行孝。
老年人营养饮食小贴士
营养专家指出,老人适当吃些健康零食,适时、适宜有助于老年人身体健康。适合的时间是上午九、十点钟,下午三、四点钟,晚上八、九点钟。选择的食物必须要有营养,但热量不要太高,以水果、牛奶、豆浆及少量的干点面食为主。偶尔也可适量选择坚果类,如花生、瓜子、开心果、榛子、核桃等。
睡眠不好的老人,可在睡前喝一杯温热牛奶,或吃两颗核桃,其中的钙、镁元素有助于睡眠。对记忆力减退的老人,对吃坚果比如核桃、榛子、杏仁、瓜子、花生等,有助于健脑和增加记忆力?;继悄虿〉睦先?,应选低糖食物,如低脂牛奶、全麦面包、荞麦面、黑米粥、黄瓜、西红柿等。高血压患者则可以在两餐之间吃一些含钾高的水果,如橙子、苹果、香蕉、哈密瓜,或豆浆、红薯、煮土豆等零食,既可以补充热量又可以调节血压?;加卸鲇不睦先?,可常吃一些富含维生素C和抗氧化剂的食物,如大枣、猕猴桃、柚子、葡萄干等,以增加血管弹性。
WAKEN薇肯研肤中心小结:尊老敬老,传承孝道,感恩他们陪你长大,感谢自己陪他们到老。